Smoothie verde: 4 rodelas de abacaxi, 150 ml de iogurte caseiro de coco verde, 100ml de Rejuvelac, 1 colher de sopa de melado de cana, 1/8 limão, 6 folhas de hortelã, 6 folhas de ora pro nobis, 1 colher de café de cúrcuma, 1/2 colher de café de canela. Uma delícia super revitalizante e refrescante. Serve duas taças.
Culinária saudável e saborosa da Musa Chef Loyde Machado
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